С наступлением зимы наш организм сталкивается с повышенной нагрузкой: сокращение светового дня, холод и сухой воздух истощают ресурсы, что может привести к нехватке витаминов.

Листопад – місяць, коли починається похолодання, зростає кількість дощових днів, і все це може негативно вплинути на наш настрій та здоров’я.

Зменшення світлового дня восени може негативно впливати на настрій, енергію та загальний стан здоров’я.

Психиатрия — это раздел медицины, который занимается диагностикой, лечением и профилактикой психических расстройств.

Вижити в Україні і на окупованих територіях: як не втратити гнучкість, психологічну рівновагу і зберегти спокій

Чому в осінній період частішають випадки депресивних станів і як цьому запобігти?

Жовтень в Україні – це час, коли природа щедро дарує нам останні осінні врожаї.

З настанням жовтня ми відчуваємо не лише прохолоду в повітрі, а й зміни, які впливають на наше самопочуття.

З настанням осені, особливо в середині вересня, погода в Україні змінюється: ранки стають прохолоднішими, частішають дощі, а разом із ними підвищується ризик застудних хвороб.

В условиях, когда магазины продают продукты не первой свежести, важно проявлять особую бдительность при покупке.

Встреча с агрессивной стаей бездомных собак может быть пугающим и опасным опытом.

Серпень — місяць, коли алергія може стати особливо неприємним сюрпризом.

Влітку, коли температура підвищується, а можливі відключення світла ускладнюють збереження їжі, важливо правильно підбирати продукти для запасу.

Летняя жара может доставить много дискомфорта и даже повлиять на наше здоровье.

Як знизити ризик серцево-судинних захворювань за допомогою зміни способу життя та раціону.

По мере увеличения температуры в летние месяцы важно близко следить за потребностями организма в жидкости.