В разгаре лето, пора каникул и отпусков. Но, отдыхая у водоема, не стоит забывать о правилах безопасности на воде, соблюдение которых поможет избежать ряд крайне неприятных ситуаций,  предупреждает отдел здравоохранения горсовета.

Помните: купаться следует только на организованных пляжах. Никогда не ныряйте в незнакомых местах, так как на дне водоема может оказаться притопленный технический мусор, ветки, стекло.

Не заплывайте за буйки. Не устраивайте в воде игры, связанные с захватами.

Не стремитесь отплывать далеко от берега на надувных матрацах, автомобильных камерах, надувных игрушках – «плавсредство» может внезапно порваться, а человек вдруг оказаться в воде, что очень опасно даже для умеющих хорошо плавать.

Старайтесь избегать купаний в ненастную погоду и никогда не купайтесь в нетрезвом виде. Если во время купания у вас свело судорогой мышцы, не поддавайтесь панике. На секунду нужно погрузиться под воду и, распрямив ногу, с силой потянуть на себя ступню за большой палец. Затем ложитесь на спину и плывите к берегу.

Особого внимания к себе требует детвора. Никогда не разрешайте купаться маленьким детям без присмотра взрослых – к сожалению, они могут утонуть даже на глубине 10 сантиметров.

Помните, во время отдыха у водоема бдительность и осторожность не помешают никогда, даже если вы самый лучший пловец с медицинским образованием. Учитесь сами и учите детей во избежание трагедии.