«У меня голова болит». Эта фраза часто звучит не только в неудачных браках, но и во время сеансов курения кальяна. Чаще всего с головной болью во время или после курения кальяна сталкиваются новички, чей организм не привык к никотину, ребята, которые основательно «перекурили», и люди, которым кальян противопоказан ввиду индивидуальных особенностей организма.

Почему болит голова от кальяна? Всё довольно просто. При попадании дыма в лёгкие, в организме повышается уровень углекислого газа, а вот уровень кислорода в крови, напротив, резко снижается. Переизбыток никотина также часто проявляет себя головной болью. Но это только самые распространённые причины неприятных ощущений, не стоит забывать ещё и про обезвоживание, которое может случиться при слишком интенсивном курении и недостатке жидкости в организме, а также о том, что вам попросту могли попасться некачественные или неправильно приготовленные угли или сама табачная смесь. Курение на пустой желудок тоже не полезно и может грозить опять-таки головной болью и повышением кислотности в желудке.

Что делать, если во время сеанса релаксации вы вдруг почувствовали пульсирующую боль в висках? Первым делом, конечно же, нужно прекратить курить. Выпейте воды или другой жидкости, выйдите на свежий воздух и подышите несколько минут. Если нет возможности проветрить помещение, постарайтесь не возвращаться туда, пока самочувствие не нормализуется. Желательно скушать какой-либо фрукт, богатый витамином С — цитрусовые, киви, ну или пару таблеток аскорбиновой кислоты. Не лишним будет плотно перекусить. Если всё-таки головная боль от кальяна не проходит — примите таблетку.

Важно: людям, имеющим проблемы с давлением, сердечно-сосудистой системой, страдающим астмой или другим заболеваниями лёгких кальян противопоказан! В этих случаях стоит поискать альтернативные способы расслабиться.

Чистый кальян — минимальный вред для здоровья

Курение никогда не было полностью безвредным процессом, но соблюдая некоторые правила, вред для организма можно свести к минимуму. Одно из них — правильный уход за кальяном, и в первую очередь это регулярная чистка девайса. Как чистить кальян знает практически каждый любитель подымить. Для этого кальян нужно разобрать, промыть шахту, колбу и шланг тёплой водой с использованием специальных чистящих средств, таких как “Мультиклинер”, и хорошенько просушить, исключив появление плесени. В случае сильного загрязнения на помощь придут ёршики, которые также можно приобрести, посетив каталог интернет-магазина ДуДа. А подробную видеоинструкцию по чистке кальяна вы можете посмотреть на нашем YouTube-канале.

Где лучшие кальяны? У нас на ДуДе

Команда магазина ДуДа знает о кальянах всё, и потому мы собрали на наших виртуальных витринах только самые лучшие кальяны от самых достойных отечественных и мировых производителей. Купить кальян ещё никогда не было так просто — вы можете заказать онлайн любой понравившийся девайс, и для этого не придётся даже вставать с дивана. Расташоп ДуДа предлагает беспрецедентный уровень сервиса, самую оперативную обработку заказов, молниеносную отправку товаров в любую точку Украины и стран ближнего зарубежья, полную информационную поддержку и лояльную ценовую политику. Если вы вдруг растеряетесь, увидев всё многообразие курительных девайсов, представленных в нашем хэдшопе, вы всегда можете обратиться за консультацией к нашим специалистам. Они с радостью ответят на все ваши вопросы  даже в выходной день.

Магазинов, торгующих кальянами, много, но узкопрофильный ресурс, полностью посвящённый рекреационному курению, имеющий лучший ассортимент и целый кладезь знаний по теме — всего один, и имя ему — ДуДа.