Пантотеновая кислота: в чем польза для человека.

Организм человека нуждается в микроэлементах, питательных веществах, минералах, которые помогают поддерживать здоровье. Витамин В5 или пантотеновая кислота необходима для клеточного дыхания, способствует обновлению и увлажнению кожи. Кроме этого она синтезирует белки, жиры и углеводы.

В Интернет-магазине «Мир витаминов» предоставлена вся информация - пантотеновая кислота цена.

Для взрослого человека витамин В5 играет огромное значение:

• преобразовывает продукты в глюкозу;
• защищает от нежелательного влияния ультрафиолетовых лучей;
• вырабатывает полезный холестерин;
• приводит в норму гормоны;
• помогает в формировании красных кровяных клеток;
• способствует  укреплению иммунной системы;
• расщепляет жиры, белки и наполняет энергией организм;
• способствует восстановлению мышц и тканей.   

Для подростков и взрослых идеальной нормой приема станет 6 мг пантотеновой кислоты в день.

Специалисты отмечают благотворное влияние витамина B5 при преодолении длительных эмоциональных состояний, которые приводят к стрессу, устраняют усталость и расстройство сна.

При незначительных травмах стоит употреблять витамин в5 в таблетках или в виде биологических добавок. Это способствует заживлению ран и снимает воспалительные  процессов на слизистых оболочках.