Лето – время активного жаркого солнца, морского побережья, выезда на пляжи и природу. Но, порой, солнце очень активно и может навредить нашей коже и организму.

Часто, в погоне за красивым бронзовым загаром мы не замечаем его действия. Но при загаре, в жаркое летнее время нашей коже нужен специальный уход. Это позволит избежать обезвоживания организма, исключить солнечные ожоги, а загар сделать красивым и главное, безопасным. Ведь все мы мечтаем про ровный и стойкий эффект от пребывания на солнце. И в этом нашим главным помощником будет правильный и грамотный уход за нашим эпидермисом: как до, так и после загара.

Правило номер один: загорайте только в безопасные часы (утром до 11 и после 16-17 вечера). Правило номер два: пейте больше жидкости во время приема солнечных ванн.

Правило третье: используйте специальную косметику.

Рассмотрим третий пункт поподробнее.

Любой тип кожи (особенно чувствительная) нуждается в специальной защите.

Используйте солнцезащитный крем перед выходом на пляж или на улицу (в часы палящего солнца). Такая косметика позволит вам избежать солнечных ожогов, сохранить баланс эпидермиса и улучшить состояние кожи в целом.

Солнцезащитный крем, как мы узнали у Yves Rocher, бывает для тела и для лица.

Кроме того, косметический продукт отличается и уровнем солнцезащитных фильтров. Чем бледнее и чувствительнее кожа, тем выше должен быть солнцезащитный фактор. Наносить такие крема обязательно нужно перед выходом на солнце, тщательно намазывая крем на кожу тела и лица. Кроме консистенции крема, солнцезащитные средства могут выпускаться в виде спрея, эмульсии или молочка. Выбирайте приемлемый для вас вариант, исходя из типа кожи и личных предпочтений.

Помимо специальной, солнцезащитной функции, косметика, может быть и с дополнительным эффектом, который будет усиливать эффект загара.

Качественный и правильно выбранный крем для загара не только будет усиливать результат от пребывания на солнце, но и способствовать безопасности кожного покрова, делая оттенок кожи смуглее и придавая ей красивый и ровный тон.

Но помимо косметики, которую мы наносим до или в процессе загара, нашей коже требуется увлажнение и защита после пребывания на солнце.

Используйте специальные средства по уходу за кожей после загара: они содержат успокаивающие, увлажняющие компоненты, которые смягчают эпидермис и охлаждают кожу после пребывания на солнце и подготавливают ее к дальнейшим процедурам загара.

Такую косметику (крема после загара, лосьоны или спреи), рекомендуется наносить на тело после душа.

Загар придает нашей коже красивый оттенок, скрывает недостатки и делает нас сексуальнее. Но не забывайте о таких простых правилах, находясь на солнце:

1) загорать лучше в «безопасные часы» (рано утром или ближе к вечеру, когда солнце не такое активное);

2) необходимо защититься от обезвоживания. Пейте больше жидкости;

3) не забывайте про риск солнечного удара - носите головной убор;

4) пребывая на пляже, старайтесь не находится постоянно на солнце, загар хорошо ложиться и в тени;

5) регулярно обновляйте солнцезащитный крем на теле.