НОВОСТЬ
- 1370
- 5
Горловчане спасаются от жары, направляя вентилятор на холодную воду (блиц-опрос gorlovka.ua)
Жители Горловки тяжело переносят жаркую погоду, установившуюся в последние дни на улицах города. В блиц-опросе сайту gorlovka.ua горожане жаловались на проблемы со здоровьем из-за зноя и рассказывали, что предпочитают не выходить на улицу в самый солнцепек.
Ванда Августовна, 65 лет:
- Жару очень тяжело переношу. И возраст уже не тот, и проблемы с сердцем. Спасает тень и холодная вода. Кроме этого, стараюсь бывать на улице только утром и вечером.
Геннадий Носиков, 45 лет:
- Кондиционера у меня нет. Но как спастись от жары, знаю. У меня дома стоит вентилятор, я его направляю на ледяную воду, и холодный воздух идет по всей комнате.
Виктор Тютюнников, 40 лет:
- Душ с холодной водой то, что меня спасет в жару. А еще я пью много воды и стараюсь быть поменьше на улице, когда жарко.
Мария Антипова, 68 лет:
- На улице жара- спасу нет. Мучаюсь, у меня ведь проблемы со здоровьем. Я пью много воды, больше 2-х литров в день.
Татьяна Лузан, 38 лет:
- Днем стараюсь меньше бывать на солнце. Сижу дома, где меня спасает кондиционер.
В свою очередь врачи рекомендуют ограничить пребывание на солнце лицам пожилого возраста и тем, кто употребляет некоторые лекарства, например, сульфаниламидные препараты, биологически активные добавки, гормональные препараты и тому подобное.
Необходимо постоянно поддерживать надлежащий водный баланс: выпивать в сутки не менее 3 литров жидкости, лучше всего - воду с соком лимона или квас (от сладкой воды может повыситься артериальное давление). Холодное пиво употреблять не желательно - оно увеличивает нагрузку на сердце. На ночь желательно пить отвар мяты - он положительно влияет на общее состояние организма, возобновляет работу нервной системы, сосудов, является общеукрепляющим средством. Хорошее спасение в жару - кондиционер, если же его нет, как один из вариантов - завешивать окна мокрыми простынями.
Размещение материалов gorlovka.ua на других интернет-ресурсах и СМИ разрешается при условии, что непосредственно в тексте материала не ниже второго абзаца присутствует гиперссылка и текст названия на первоисточник. В случае нарушений, редакция современного сайта города Горловки оставляет за собой право отстаивать свои права и интересы путем подачи заявлений в правоохранительные и судебные органы, а также в виде соответветствующих публикаций на сайте.
ОПРОС МНЕНИЯ
ЕЩЕ НОВОСТИ
- 1047
- 1
- 668
- 1
- 714
- 1
- 682
- 1
- 689
- 1
- 1596
- 1
- 1148
- 1
НОВОСТЕЙ
- Советы на каждый день
- Википедия переселенца
- Истории переселенцев из оккупированных городов
- "НаТУРАЛьный обзор" на Gorlovka.ua
- «Дело мастера боится»: о людях разных профессий глазами юных журналистов медиа-группы «Скрепка»
- Дискуссионный клуб "Свобода выбора"
- Евромайдан-2013: мнения, впечатления активистов, точки зрения из Киева и Горловки
- Энергия успеха: бизнес-истории
- Черный вторник для "Стирола": авария, ее жертвы и последствия
- Вещи и товары недели: шоппинг-тур по горловским магазинам
- Банк городских идей
- День Победы 68 лет спустя. Воспоминания фронтовиков
- Я - горловчанин. Портрет горожанина
- Мои секреты здоровья и красоты
- "Прогулки по Донбассу" с Александриной Кругленко
- Публичная дуэль
- Вокруг света с Gorlovka.ua
- Убийство 9-летней Мирославы Дворянской: версии и факты
- Светлое Рождество Христово в Горловке: традиции празднования
- ТОП-20 самых влиятельных горловчан
- Нелетная погода: хроники зимы 2012-2013
- Правление Евгения Клепа: два года у власти
- Политический хип-хоп с Ириной Шевченко